2012年10月26日 星期五

趕走壞情緒,提升工作效率!


恐懼壓力等負面因素,往往是造成工作效率不彰的最大罪魁禍首,所以如何讓員工甚至全公司都遠離此類的負面情緒,常常就得花費我們不少的心力,所以要積極地讓大家都能處於快樂的工作氣氛,這樣不僅能提升大家辦事的效率,更可以網留住優秀的人才。 

許多證據及實驗都顯示,快樂的情緒也可以幫助我們的身體更加的健康,所以要想盡辦法將那些負面的情緒趕出我們的腦袋,最近看到一篇文章,提到只要可以將負面情緒剔除掉,那麼我們的生活也將會更加的健康,而工作也將更加地有效率,以下心得與大家分享: 

1.責備 
每天都有怪不完的事情,從上游廠商的不配合,到員工的工作沒效率,不僅心理不斷地埋怨,嘴裡也不斷地責備,讓所有人的關係因此變得更加緊張,反而會讓每件事情都做不好。但是反過頭來想一想,造成這樣的結果,自己也是有責任的,所以若能將部分責任挪放到自己的肩上,不僅會少點責備,更能將更多的心思放到工作上。 

2.吸引目光
當每個人都被你的衣服、車子、財富、甚至是成就給吸引時,這時就要更小心處理被捧上天的虛榮感。因為他們喜歡你的外表,卻不一定喜歡你的內在,所以當你捨棄了這些外在因素後,又有多少人仍會圍繞在你身旁,所以試著不要考慮別人的目光,就是做好自己,真心地與人相處,誠摯的友誼會讓你更深刻地感受到自己的存在。 

3.固執
堅持是一種信念,也是一種對相信事物執著的最好體現,但若無法察覺偏差的方向,反而一意孤行,那樣固執的態度,可能就會讓你聽不見真正的好建議。所以在人生的路上,記得不要埋著頭衝得太快,偶而停下來聽一聽別人的意見,這樣才有機會找到自己的盲點。 

4.插話
全世界不是以你為中心,不是你說的話每個人都要完全照做,所以多一點尊重,當別人在說話的時候,耐心的聽完再表示你自已的意見,因為人人都喜歡說,但很少人喜歡聽,所以多聽可以讓你成為更受得到大家的歡迎。 

5.抱怨
整天都在抱怨,抱怨任何事情的不公平,抱怨任何的好事不夠好、任何的糟糕更糟糕,悲觀的情緒不斷地圍繞著你的人生,彷彿頭頂的烏雲怎麼樣都散不去。所以換個角度來思考,可以讓你不要被抱怨的壞情緒所控制,例如與其想「為什麼我都做不好?」,不如改成「要怎麼樣才能做得好?」,將任何負面的詞句趕出你的思考,趕走頭上那片惱人的烏雲。 

6.控制
公司上上下下的事情你都要管,不僅搞得自己精疲力盡,也增加員工不滿的情緒,就某種角度來說,過多的控制是一種雙輸的局面,所以試著放手、試著授權,讓你的心思放在公司的核心策略上,然後偶而關心一下進度,這樣有點黏又不會太黏的關係,也許可以讓你超乎期待的滿意。 

每個人的人生都是由自己來主宰,想過什麼樣的生活,也是由自己來選擇,所以如果可以開口大笑,為什麼要低頭落淚?如果可以快樂,那為什麼要悲傷呢?

( Photo via kevin dooley , CC License)

                    
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